STRENGTH & CONDITIONING LIGHT BIJ MEINEN SPORTS

FITTER EN STERKER WORDEN IN EEN KLEIN GROEPJE OP BEGINNERS NIVEAU

Functional training is een fitnessprogramma waarbij je oefeningen combineert die bewegingen in het dagelijks leven makkelijker maken. Denk aan bukken, lopen, tillen van iets zwaars, duwen van een vastzittende deur of het simpel opstaan uit een diep ingezakte stoel.

Onder begeleiding in een klein groepje werken aan je conditie. Niet springen of rennen, maar gewoon leuke afwisselende en gezellige lessen.

Na de les is er de mogelijkheid om even samen na praten met een kopje koffie of thee. 

STRENGTH & CONDITIONING LIGHT LESSEN BIJ MEINEN SPORTS

✓ In een gezellige groep eensgezinden van maximaal 12 personen sporten
✓ De juiste begeleiding krijgen, op jouw niveau
✓ Gevarieerde oefeningen met een mix tussen kracht & conditie

DEZE LES WORDT GEGEVEN OP:

Vrijdag
10:00 uur - 10:50 uur

Let op: per september verhogen onze tarieven

STRENGTH & CONDITIONING PER 4 WEKEN:

S&C 1x per week 29,50,-*

S&C 2x per week 42,-*

S&C 3x per week 52,-*

* geen inschrijfkosten, 1 maand opzegtermijn.

Rittenkaart:

5 rittenkaart 55,-

10 rittenkaart 95,-

Losse les 12,-

Proefles: Gratis

*Lessen & rittenkaarten zijn aan te schaffen en te beheren in onze eigen app via onderstaande knop